Nutrition

營養知識 - 上課實鏡

2013.09.27 台南-「我的膽固醇為何降不下來」

2013.09.27 台南
Donna今天到台南上兩堂課,還有溫馨的慶生會。
課程題目:「我的擔固醇的為何降不下來?」
課程大綱:很多人會說:「我已經吃的夠清淡了,為什麼我的膽固醇還是降不下來呢」。其實血液中的膽固醇從飲食來的只佔20%,其餘的80%是肝臟製造的。所以想要降膽固醇,除了飲食控制外,更要加強肝臟的代謝功能,才能真正有效的改善。

膽固醇太高不好,但太低也不行喔!

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膽固醇太高會增加中風的機率,來測試看看您有沒有中風吧!

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恭喜9月份的壽星,生日快樂!

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晚上場

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    Donna 的課程主題 

* Donna營養師親自研發監製的保健食品NaturalFit Logo 英文 (小)

Donna

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Donna營養師,本名陳怡錞,輔仁大學營養科學系碩士班畢業,曾任專業減肥中心營養師,並擔任保健食品公司專業講師(營養師)超過十年,擁有千場以上的演講經驗,專精保健食品、預防醫學、個人化營養處方…等領域。 Donna非常喜歡與民眾接觸,擅長將艱深的營養知識轉化成民眾聽得懂的語言,可以幫助大家解決營養問題是件很開心的事。這些年來Donna有很多的心得~ 現代人因為網路與媒體資訊太發達,民眾獲得知識非常方便,但常常忽略了知識來源的正確性,導致很多民眾對營養的觀念不太正確。 因此,Donna想將較正確的營養訊息傳遞給更多大家,這些都是Donna多年來的工作經驗與心血結晶,希望透過這裡可以幫助更多人得到健康。 Donna的專長:健康管理課程講授、營養講師培訓、營養保健、精準營養處方、預防醫學、疾病營養調理、保健食品研發、保健食品行銷、健康減重。歡迎各大公司行號邀約演講與教育訓練。

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關於Donna

我是營養師Donna陳怡錞,台灣少數專精保健食品和預防醫學領域的營養師,深信營養師最大的價值是讓人獲得健康,唯有對症給營養才能真正遠離疾病

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