吃「綜合維他命」到底好不好？ 12 Comments / 所有文章, 疾病營養, 保健食品 / By Donna 最近大家應該注意到了國外這個2013年12月發表在「內科醫學年鑑」（Annals of Inte … 吃「綜合維他命」到底好不好？ Read More »
營養保健方案- 青春痘/粉刺 Leave a Comment / 所有文章, 疾病營養 / By Donna 針對「青春痘」，Donna會依照年齡、性別、生理狀況而給予不同的營養建議，因為他們形成的原因都不 … 營養保健方案- 青春痘/粉刺 Read More »
2013.12.17~20 健康講座- 「一起來健康吃火鍋」 2 Comments / 所有文章, 上課實鏡 / By Donna 「冬至」即將到來，您也開始進補了嗎? Donna這禮拜到台北、台南、高雄教大家如何健康的吃火鍋，從食材的清洗 … 2013.12.17~20 健康講座- 「一起來健康吃火鍋」 Read More »
2013.12.14 台南健康講座- 「五行營養保健法」 Leave a Comment / 所有文章, 上課實鏡 / By Donna 2013.12.14 台南 課程主題：「五行營養保健法」 課程大綱：每個人的命格從姓名、面相大概都可略之一二 … 2013.12.14 台南健康講座- 「五行營養保健法」 Read More »
營養保健方案- 更年期 17 Comments / 所有文章, 疾病營養 / By Donna 女性「更年期」平均是在48~52歲，由於卵巢功能退化，使得女性荷爾蒙分泌減少，身體還來不及適應的 … 營養保健方案- 更年期 Read More »
營養保健方案- 骨質疏鬆症、骨折 14 Comments / 所有文章, 疾病營養 / By Donna 停經後的女性，因為荷爾蒙分泌減少，使得鈣質和膠原蛋白會大量流失，容易導致「骨質疏鬆症」。 「骨質 … 營養保健方案- 骨質疏鬆症、骨折 Read More »
營養保健方案- 紅斑性狼瘡 / 自體免疫疾病 7 Comments / 所有文章, 疾病營養 / By Donna 「自體免疫疾病」的病因相當複雜，調理上要特別小心，尤其是「提升免疫力」 的營養素更不能隨意使用 (例如：蜂膠、 … 營養保健方案- 紅斑性狼瘡 / 自體免疫疾病 Read More »
Donna健康專題演講- 「您的心血管阻塞了嗎？」 20 Comments / 所有文章, 熱門文章, 上課實鏡 / By Donna 2013.12.05 新竹 臺灣鐵路管理局新竹機務段102年司機員健康專題演講 課程主題：「您的心血管阻塞了 … Donna健康專題演講- 「您的心血管阻塞了嗎？」 Read More »
營養保健方案- 氣喘、食物過敏 10 Comments / 所有文章, 疾病營養 / By Donna 「氣喘」 的處理順序和一般的「呼吸道過敏」稍為不同，必須要積極改善「氣喘」症狀，營養調理順序如下： 1. 舒緩 … 營養保健方案- 氣喘、食物過敏 Read More »
營養保健方案- 異位性皮膚炎/皮膚過敏 14 Comments / 所有文章, 疾病營養 / By Donna 冬天是過敏者最難熬的季節，除了鼻子過敏之外，皮膚乾癢的問題也更加嚴重。Donna就看到許多朋友皮膚抓得又紅又腫 … 營養保健方案- 異位性皮膚炎/皮膚過敏 Read More »
