Donna - Donna陳怡錞｜治本保健營養專家

吃「綜合維他命」到底好不好？

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最近大家應該注意到了國外這個2013年12月發表在「內科醫學年鑑」（Annals of Inte […]

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營養保健方案- 青春痘/粉刺

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針對「青春痘」，Donna會依照年齡、性別、生理狀況而給予不同的營養建議，因為他們形成的原因都不

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2013.12.17~20 健康講座- 「一起來健康吃火鍋」

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「冬至」即將到來，您也開始進補了嗎? Donna這禮拜到台北、台南、高雄教大家如何健康的吃火鍋，從食材的清洗

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2013.12.14 台南健康講座- 「五行營養保健法」

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2013.12.14 台南課程主題：「五行營養保健法」課程大綱：每個人的命格從姓名、面相大概都可略之一二

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營養保健方案- 更年期

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女性「更年期」平均是在48~52歲，由於卵巢功能退化，使得女性荷爾蒙分泌減少，身體還來不及適應的

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營養保健方案- 骨質疏鬆症、骨折

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停經後的女性，因為荷爾蒙分泌減少，使得鈣質和膠原蛋白會大量流失，容易導致「骨質疏鬆症」。「骨質

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營養保健方案- 紅斑性狼瘡 / 自體免疫疾病

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「自體免疫疾病」的病因相當複雜，調理上要特別小心，尤其是「提升免疫力」的營養素更不能隨意使用 (例如：蜂膠、

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Donna健康專題演講- 「您的心血管阻塞了嗎？」

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2013.12.05 新竹臺灣鐵路管理局新竹機務段102年司機員健康專題演講課程主題：「您的心血管阻塞了

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營養保健方案- 氣喘、食物過敏

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「氣喘」的處理順序和一般的「呼吸道過敏」稍為不同，必須要積極改善「氣喘」症狀，營養調理順序如下： 1. 舒緩

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營養保健方案- 異位性皮膚炎/皮膚過敏