國外網站買保健食品比較便宜，但小心可能不合法…
Donna
2020 年 10 月 26 日
這天的營養諮詢門診，一位客人（個案）拿了一個紙箱走進診間，我算了一下總共有14瓶營養品！！！ 其實在我之前的門診就常常有這景象（客人帶來的產品推滿諮詢桌），已經見怪不怪，而我詳細了解他的飲食和身體狀況
Nutrition
營養知識 - 保健食品
保健食品研發配方該如何設計？Donna營養師：必須兼顧這四大方向
Donna
2020 年 7 月 27 日
Donna在保健食品產業工作至今已經超過13年，從保健食品研發、品管、文案，到教育訓練、行銷、通路…等工作我都曾做過，所以對於保健食品從無到有的完整過程都相當熟悉。 近幾年，陸續有許多生技
保健食品，你吃對了嗎? 原來要這樣挑…
Donna
2017 年 4 月 20 日
根據2015年遠見雜誌「保健食品消費行為調查」的調查，台灣人有三成七的民眾經常吃保健食品；而根據經濟部「2016年台灣保健食品消費行為與生活型態調查研究」的結果指出，購買保健食品的消費者當中，有五成的
您吃營養保健品的觀念正確嗎? 消費者篇
Donna
2017 年 1 月 14 日
Donna擔任多年的保健食品講師以來，我輔導過「藥局」、「有機店」、「直銷」、「醫院」…等通路的教育訓練，指導「銷售者」如何運用「保健食品」來協助「消費者」
一個保健食品就能治百病？
Donna
2016 年 9 月 14 日
一直以來，不斷都有粉絲或專業人士問我：「請問**病要吃什麼保健食品？」 但當我詳細詢問患者的病況和飲食，通常都描述不清楚，或甚至是不知道。 我想跟大家分享兩個觀念– 1. 營
優質保健食品的標準 ~ 保健食品怎麼挑
Donna
2016 年 8 月 30 日
在 挑選保健食品的基本條件 中 Donna 有談到的「安全」、「有效」、「經濟」是挑選「營養保健品」的基本條件，除此之外，我建議大家再更深入的去了解每個產品從「原料」、「製程」，到「
挑選保健食品的基本條件 ~ 保健食品怎麼挑
Donna
2016 年 8 月 28 日
在 為什麼要吃營養品? 這篇文章中，Donna有談到國人缺乏營養素的情況非常嚴重，所以適度的補充「營養保健品」，可以補足飲食缺乏的部份，不僅能預防營養素的缺乏症，更可讓身體機能運作良好
吃「綜合維他命」到底好不好？
Donna
2013 年 12 月 26 日
最近大家應該注意到了國外這個2013年12月發表在「內科醫學年鑑」（Annals of Internal Medicine）的社論，用非常聳動的「別再浪費錢在維他命和礦物質補充品」為標題
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