
2014.05 健康講座- 「凍齡 回春 美魔女- 極緻凍齡養生祕方」
課程主題:「凍齡 回春 美魔女- 極緻凍齡養生祕方」 課程大綱:什麼?妳是我高中老師!這句廣告台詞不稀奇了,快來學學凍齡秘技,透過外在的深層清潔、正確保養,到內在的美肌飲食調理,讓妳展現「美魔女」的自
課程主題:「凍齡 回春 美魔女- 極緻凍齡養生祕方」 課程大綱:什麼?妳是我高中老師!這句廣告台詞不稀奇了,快來學學凍齡秘技,透過外在的深層清潔、正確保養,到內在的美肌飲食調理,讓妳展現「美魔女」的自
板橋社區大學 / 社團法人台灣公共衛生促進協會 課程主題:「認識食品標示- 遠離加工食品 吃得更健康」 課程大綱: • 認識食品標示 成份、有效期限、廠商資訊、營養標示 • 真假食物
課程主題:「營養保健品 吃對才有用」 課程大綱:您的飲食真的均衡嗎?快來檢視自己有沒有營養不良。適當補充優質的「保健食品」可以彌補飲食不足的地方,但您使用「保健食品」的觀念正確嗎?小心使
板橋社區大學 / 社團法人台灣公共衛生促進協會 課程主題:「認識營養素- 吃得健康 營養更均衡」 課程大綱: • 認識食物與營養 六大類營養素、營養不良症狀、食物營養猜一猜 • 我們
課程主題:「打造零負債的健康存摺」 課程大綱:辛苦工作可以增加銀行存款,但是否也消耗了您的健康存款?快來檢視看看自己的身體是年輕還是老化?透過簡單的測驗,幫助您了解自己的健康,一起來打造
2014.03.08 高雄 課程主題:「告別過敏」 課程大綱: 1. 認識免疫系統 免疫三防線、免役翹翹板、免疫系統重在調節,而非只是提升 2. 為什麼會過敏? 過敏的原
課程主題:「年後甩油大作戰」 課程大綱:過年期間的大魚大肉,加上高油脂、高糖的零食點心,許多人年後都變胖了,三高患者的病情也更加嚴重。年後趕快恢復到清淡飲食,少吃多動,有助於體重與三高症狀的恢復。 年
2014.01.09 高雄 課程主題:「營養與腦力」 課程大綱:您是否經常忘東忘西、覺得腦袋卡卡呢? 有可能是營養不良惹得禍。大腦的重量只佔人體重量的 2%,但人體基礎代謝率產生的能量卻有 20~3
2013.12.28 桃園 課程主題:「營養與生活」 課程大綱: 1. 為什麼要吃營養品? 我們吃的夠嗎、營養缺乏與疾病的關係 2. 優質產品的標準 該如何選
「冬至」即將到來,您也開始進補了嗎? Donna這禮拜到台北、台南、高雄教大家如何健康的吃火鍋,從食材的清洗 (減少農藥殘留),到湯底和食材挑選,以及自製沾醬,注意小細節就能減少對身體的負擔。所以Do